今日は、家でゆっくり。

本を読んで勉強。


夜に ある実験して、そのあとリハビリ練習。

50m×10本

100m×2本

まだ足の痛みはあるけど前より走れるようになった。

リハビリが継続できるように焦らずに行うようにしよう。