今日は、診療後にランニング。ちょー久々に体重計に乗ったら、高校時代の体重に。筋力落ちすぎだろ。筋トレ増やさないと！
2022年09月
腰痛になったら
朝目覚めたら、こんな姿になっていることってないですか？腰が曲がって、体を起こそうとすると強い痛みが出現する。腰椎が変形してきているとこんなことがよく起こります。全身矯正をした後は、体がきちんと起き上がってくれますが、自宅ではどうしたらいいか・・・まず、し
珍しい人が治療に
今日の午後、珍しい人が治療に来ました。うちで働いていた元スタッフ。急に電話が来て、来院するまで分からなかったけど、顔を見た途端、おー久し振りって感じでした。久し振りに治療して、沢山話をして楽しかった。こうやって、元スタッフが来てくれるのはとても有り難いこ
コストコへ
今日は、色んなものが値上がりする前に買い物。保存がきくものは多めに買っておかないとね。明日は、秋分の日ですが診療します。9時〜13時、15時30分〜18時30分です。
9/19（敬老の日）
本日、9/19（敬老の日）は、9時〜13時、15時30分〜18時30分まで診療しています。
猫背を治していく
猫背が小さいころから身についている方。当院の猫背矯正をすると姿勢が良くなることはもちろんですが、「肩が軽くなった〜」と喜んでもらえます。体が柔らかい人ほど、早く治りますので、お早めに来院くださいね。＊R4年8/31 TBSラジオで花谷が出演し、顎関節症の改善法とし
新宿へ
今日は、何年ぶりかで新宿へ。説明してくれる店員がいるので、ちょーちょー久々で新宿に行ったが、いや〜疲れた。やっぱり田舎の方が性に合う（笑）昼は、池袋で食事しながら打合せガパオライスと揚げ春巻き美味しかったな。
取材
昨日の昼休みは、健康雑誌からの取材。それもオンライン。時代は変わりましたね。担当者がこちらに来なくても取材が出来ちゃう。凄いね。ラジオの取材と違って、相槌や質問があるから話しやすい。何年ぶりかの担当者とも会えました。また健康雑誌が出たらご報告します。
久しぶりの釣り
タコは釣れなかったけど、アジが大漁でした。これを捌くのに時間がかかるのが辛い。
産後骨盤矯正 学生時代のズボンが履ける
骨盤矯正、6回目で学生時代に履いていたズボンが履けましたと報告してくれましたが、本日が7回目。これが、そのズボンだそうです。日常生活も疲れにくくなったそうで、二重の喜びだそうです。おめでとうございます。＊R4年8/31 TBSラジオで花谷が出演し、顎関節症の改善法と
UFOキャッチャー
デクの次は、爆豪取れた！
トレーニング
診療後にゆっくりランニング。今日は、暑くなくて気持ちがいい風が吹いていたので走りやすかった。ランニングの後は、母のところで治療。明日もやりたいこと、やらなきゃいけないことが満載です。
姿勢 山と谷
治療をしていると山（↑）と谷（↓）の差が大きい方を多く見ます。この差を縮めることが大切です。立位にすると猫背だという事です。こういう場合、ほとんどの方が谷（↓）に痛みを感じます。酷い方は、腕や足に痺れが出ます。そのならないように日々体のケアといい姿勢を保
久しぶりの休日
今日は、久しぶりにゆっくり休日を過ごす。昼ご飯、UFOキャッチャー、床屋にワンピースの映画。また明日から頑張れそうです。
