狭窄症と同じような症状の方は、間欠性跛行、前傾姿勢、痛い方の腰を伸ばすように体を曲げて立ちます。腰周辺もパンパン固まっていました。治療後は、体が軽くなり、真っすぐ立てるようになりました。なかなか真っすぐに立つことができないので喜んでいましたが、あとは継続
2022年06月
ランニング
診療後にランニング。1km✕3本今日は、夜でも暑かった〜。汗だくです。さすがに痩せてた。
富士見市、ふじみ野市学総市内大会
昨日は、富士見市、ふじみ野市の学総市内大会午前中は、小雨が降り、午後から曇り。蒸し暑かったり、少し涼しかったりした天候で、スタンドで観戦出来ない親たちにとっては、大雨が降らなかったことが良かった。３年生は、最後の大会でした。知り合いの子や患者さん頑張って
股関節の痛み
右股関節周辺が痛い後期高齢者の方。なんで痛いんだろうね〜っていつもおっしゃるのだが、説明もいつも同じです。歩き方が猫背で右足を外から回して歩きます。こういう方は、右股関節周辺の筋肉を使いすぎているのです。股関節周辺に痛みがある方、他に痛みがある方は、一度
走れない
今日は、娘の練習。右膝が痛くて、一緒に練習出来なかった〜。半月板の噛み合わせが悪いと全く走れなくなります。暑かったし走れないし、フラストレーションがたまるわ。
足のしびれ
足のしびれ症状しびれが出ると長引きますが、少しずつ改善してきました。足のしびれは、私の臨床上立ち仕事の人に多い症状です。立ち仕事で、腰椎と腰椎の間が狭くなってしまい、足のしびれ症状が出る方が多いです。こうならないために治療で体のメンテナンスをする仕事の合
出会い
紹介で来院された方。腰と背中と両ひざにかなりの歪み。かなり我慢をしてきたのでしょうね。変形が進んでいましたが、姿勢を整えてあげたら痛みと姿勢が良くなったことに喜んでいました。もっと早く出会えていればと思いますが、この時点が縁のつながりなのでしょうね・・・
脊柱管狭窄症 女性自身
ちょっと家が遠いけど、女性自身を見て来院の脊柱管狭窄症患者さん。病院に行っても手術はしなくていいと言われて、薬だけ処方で一向に良くならないので、女性自身を見て、ゴムバンド整体だけはやっていたみたいです。体の内側の歪みがひどいのでバランス調整したら、とても
背中のトレーニング バランス
こういう格好ってできますか？バランストレーニング、足の筋トレ、背中の筋トレをこれ一つでできます。でもなかなかすぐには出来ないので、背中のトレーニングを主にやるために、ひざをついてやってみましょう。ひざと手をついて四つん這いになったら、左足、右手を真っすぐ
体の歪み
だいぶ右側に偏った体。バランスが崩れるとあらゆるところに痛みを出します。本日の全身矯正、骨盤矯正の患者さんはそんな方が多かった。足がしびれている方なんかも腰の歪みが大きく出ていました。しびれる前に来院してくれると早く良くなるんだけどな〜。忙しさに来院する
リハビリ
自分のひざのリハビリ。右ひざの腫れが取れてきたので、リハビリ開始です。だいぶ筋力が低下してしまいました。治療家は、自分の体を通して、患者さんに還元できるよう、日々実験です。健康雑誌「はつらつ元気」に花谷式腰を痛めない生活術が掲載されています。1，寝床からの
学生アスリート
最近、全日本の標準記録を切ったとか、関東大会出場だとか学生の活躍が凄いです。当院は、学生アスリートの治療も得意なので、治療しているこちらも嬉しいです。もっともっと頑張れるように私たちももっと努力したいと思います。健康雑誌「はつらつ元気」に花谷式腰を痛めな
川越選手権
今日は川越選手権（未公認）未公認だけあって、出場選手が少なめ。もったいないな〜。娘たちは、目標記録を抜けなかったので、次に持ち越しです。
雷雨
今日は、16時前から雷雨。雷嫌いな患者さんは、早めに予約を変更していましたが正解でした。この時間に外に出たらびしょ濡れですね。健康雑誌「はつらつ元気」に花谷式腰を痛めない生活術が掲載されています。1，寝床からの起き上がり方2，ベッドなどから立ち上がるとき3，歩
痛い時は歪んでいる
痛みがあって、疲れている時は、ほとんどの人が歪んでいます。だから、骨で立てるように体の仕組みを変えてあげればいいのです。右腰が痛いと言ってた方も治療後は痛みが解消していました。今日から6月ですね。ほんと月日が経つのが早いな〜健康雑誌「はつらつ元気」に花谷式
