富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part ��

埼玉県 富士見市 鶴瀬で接骨院を経営している院長:はなたに が治療活動や日常で思う事、感じる事を日記にしています☆

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2021年10月

もう昨日になってしまいましたが、土曜日の夜は月末処理で残業。一人でカチャカチャパソコン打ちと印刷。10月は、考えさせられる月になったな〜。全ては学びですね。

産後の骨盤矯正治療1回目ウエスト−7ｃｍ減。痩せる気満々なので、上手く行くでしょう！産後のママのサポートはお任せください。12/1「花谷式交差歩きのすべて」がアジア進出をしました。中国語版「交差歩き」です両手を広げてもっと羽ばたけ！https://www.books.com.tw/prod
『産後の骨盤矯正』の画像

はい、ひょっこりはん(笑)以前よりも成長して、愛想を振りまいて、可愛いかったな〜。また来てね〜。12/1「花谷式交差歩きのすべて」がアジア進出をしました。中国語版「交差歩き」です両手を広げてもっと羽ばたけ！https://www.books.com.tw/products/E050080363ある品のあ
『はい、ひょっこりはん』の画像

姿勢が悪い人は、腕が上がりにくくなっています。腕が上がらないと胸が張れないのです。だから、たった10秒の体操を継続するだけで姿勢も良くなってきます。わきの下を伸ばす体操をしましょう。12/1「花谷式交差歩きのすべて」がアジア進出をしました。中国語版「交差歩き」
『10秒のポーズで姿勢が良くなる方法』の画像

今日は、子供たちの記録会。晴れてはいましたが肌寒い記録会となりました。娘は３本ファールだったけど、収穫ある跳躍。息子は、いい風吹かず、足合わずでいまいち。二人とも残念な結果でしたが、次に繋がれば良しです。帰りに子供を待っていたら、隣の車がドアを開けた時に
『記録会』の画像

5秒のポーズで姿勢が良くなりスタスタ歩けるようになる方法。骨盤が後傾している人は、立ち上がった際に腰が痛みます。だから、たった5秒このポーズをやれば、立ち上がりが楽になり、スタスタ歩けるようになります。12/1「花谷式交差歩きのすべて」がアジア進出をしました。
『たった5秒でスタスタ歩ける方法』の画像

簡単そうに見えますが、姿勢が悪くなっていると5回でも辛いです。ゆっくり丁寧に行って下さい。12/1「花谷式交差歩きのすべて」がアジア進出をしました。中国語版「交差歩き」です両手を広げてもっと羽ばたけ！https://www.books.com.tw/products/E050080363ある品のある80代
『たった5回で姿勢が良くなる方法』の画像

50kg✕1060kg✕1070kg✕580kg✕185kg✕180kg✕170kg✕560kg✕1050kg✕10レッグエクステンション30kg＋縄跳び100回✕3セットアブローラー10回＋振り出し腹筋20回✕3セット久しぶりに85kgが上がりました。90kgを上げられるようにしよう！

長年苦しんでいた右脚の痺れがほぼ解消したそうです。ちゃんと私が言ってたことを守っていたそうで効果が出たようです。治療は、施術側と患者様の相互の協力により成り立つものです。どちらかが怠慢な態度になれば治るものも治りません。信頼関係を築けるかどうかです。今朝
『治療はお互いの協力の上に成り立つもの』の画像

タオルを用意したら、頭上で伸ばし、後頭部を通過するように肩のラインまで下げてきます。上げるよりも下げることを意識すると猫背を治しやすくなります。お風呂場で体を洗うついでに、垢すりでやってみるといいですよ。毎日5回やりましょう。12/1「花谷式交差歩きのすべて」
『タオルで猫背を治す』の画像

全身矯正で、心も体もスッキリです。今まで心の状態が落ちていましたが、全身矯正とカウンセリングで、復活し始めました。本人は、まだ心配しているようですが、体に触れば分かります。あと少しです。先生のお陰でと言われれば嬉しいですが、本人が復活したいと望まなければ
『復活の兆し』の画像

よく枕の相談を受けることがあります。 首が痛い時は、姿勢が悪くなっていることが多いので枕の高さを高くするように指示します。 仰向けで頭を持ち上げて、この位置だと首が楽でしょ！？ と教えてあげています。 人それぞれ違うので、首の力が抜けたところが今の枕のベスト
『枕の高さについて』の画像

首から腕の痛みで右肩が上がらないと来院。初めの触診で、これは治りますよ！と言ったら、すぐに右肩が動くようになりました。肩を痛める原因とこれをやれば肩が上がるということが分かれば、1回で腕が上がるようになります。帰り際は、肩をぶんぶん回して帰って行ったそうで
『肩の痛み　腕が上がらない』の画像

腕の痺れを何年も抱えている方に全身矯正治療を。治療後は、痺れが無くなり喜んでいました。自分は、意識していなくても見た目上の悪い姿勢になっている方が多くいます。写真を見せてあげると分かってもらえますが、なかなか自分の後ろ姿なんてみませんよね。だから教えてあ
『頚椎　腕の痺れ』の画像

体が歪んでいると怪我の原因に繋がります。ビフォーの写真2枚は明らかに軸が曲がって猫背にもなっています。これで走り続けたら右足の足底筋膜炎になってしまったそうです。軸が整っていれば、片足に負担がかかることが減少するので、片足に炎症が起こることなどないのです。
『スポーツ障害　足底筋膜炎』の画像

新人戦県大会が無くなって、新人戦の代わりの記録会が熊谷で開催。結果2位。それも−1.7の向い風で。娘は、夏の学総で2年生の中では5位でしたが、今回娘より跳んでいた2年生が4人中3人いて、その中の2位だからいい結果でした。2位〜4位は接戦だし、持ち記録は負けているので
『U15記録会熊谷』の画像

3人のビフォーアフターです。自律神経が乱れると人間は色んな症状を出します。それが痺れだったり、頭痛だったり、腰痛肩こりでもあります。病院で検査しても何もない場合は、自律神経の乱れと思っていいのかと思います。自分では、どうにもならないことです。そんな人の特徴
『心の底にいる「自分」』の画像

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