富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part ��

埼玉県 富士見市 鶴瀬で接骨院を経営している院長:はなたに が治療活動や日常で思う事、感じる事を日記にしています☆

富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part �� イメージ画像

2019年05月

健康雑誌の方からメールがあって、健康まつりというのがあるらしく、「花谷式交差歩きのすべて」をＰＲしてくれたらしい。ありがたいです。今日は、遅くまでお仕事です。バンテージ整体https://hanatani-children.com/vantage/里見英子先生も交差歩きを実践中花谷3冊目の書籍
『健康まつり』の画像

今日は、川越競技場で練習。写真の黒いフェンスの中に沢山の鳥が巣を作っているのですが、カラスが来て雛鳥を狙っていました。そしたら、カラスを小さな鳥が10匹以上で追いかけ回したと思ったら、小さな雛鳥がカラスの餌食になってしまった。小さな鳥たちが、カラスを追っか
『練習』の画像

パーソナル花谷塾のクライアントさんに姿勢を良くするために壁を使ったエクササイズをこの姿勢からスクワットを行う。また、だぼっとした洋服ではなく、体のラインが出る服を着てくださいと提案。なぜだかわかりますよね。体のラインを出さないと意識しなくなるから太ります
『体のライン』の画像

昨日のクライアントさんの骨盤を作ってみました。1枚目が骨盤後傾2枚目が骨盤前傾腰痛がある人の多くは、骨盤後傾です。見た目も悪く、猫背にもなります。またくびれができません。これを前傾させるには・・・・風船ボールを骨盤の下に入れて、寝るだけで骨盤前傾ができます
『自分で行う骨盤矯正』の画像

今日は、最近の猛暑のせいか、体が疲弊している方が多かったです。予約された方なんて、疲弊に加えて背骨も骨盤も歪ん足の長さも変わていました。こんな時こそ、しっかり体のケアをしておきたいものですね。明日も暑いみたいですが、熱中症や足がつらないようにしっかり水分
『5/27』の画像

今日は、炎天下の中の新座競技場で練習。暑かった〜。額に汗かいてました。そんな中、全国大会目指している中学生がお父さんと練習に来ていました。知り合いなので、声をかけましたが、偉いね！上を目指せる子は、陰の努力をしていますよね。

今日は、小学校の運動会。凄い炎天下の中、子供たちがみんな頑張っていました。中には倒れた子もいたみたいです。見ている親もとても暑かった〜。みなさん、お疲れさまでした。夕方は、ランニング。いつものコースで自己新。5/11 3.22km 17分125/18 3.21km 17分365/25 3.23km

今日は、とても暑い日。富士見市でも31度になるそうです。クライアントさんから昨日旦那さんが亡くなったとの報告を受けました。旦那さんには、お会いしたことはありませんが、クライアントさんが、全然私の言うことを聞かないと嘆いたのを覚えています。それでもこんなに早
『5/24』の画像

今日は、夕方まで富士見市の陸上市内大会へ先生方も頑張ってるし、子供たちも頑張っていました。競技場の雰囲気はほんと好きです。今度は県大会へ。熊谷は暑いだろうな〜バンテージ整体https://hanatani-children.com/vantage/里見英子先生も交差歩きを実践中花谷3冊目の書籍
『富士見市陸上市内大会』の画像

今日は、午前中どしゃ降りの雨。風があったので、来院された方も服が濡れてしまっていました。梅雨が近づいてきたのかな〜。５月から花谷塾に出ているが、筋肉はなかなか元に戻らないね。知識はあるけど、自分の体を通すとさらに実感できます。お医者さんに筋肉をつけなさい
『筋トレ』の画像

昨日は、エアコン業者に来てもらって、エアコン掃除をしてもらいました。これから梅雨に入るだろうし、明日も大雨だそうで、エアコン内を掃除してもらって、きれいになって助かりました。近くの整形外科もエアコン業者が入っていましたが、エアコンの数が多いからか、車3台で
『エアコン掃除』の画像

今日は、新座競技場で、娘と練習。暑さと体力のなさで、100m×3本でバテバテになってましたが、マスターズ理事の方が娘の走りを褒めてくれました。
『練習』の画像

今日は、富士見市の中学校は、体育祭。みんな頑張っていました。なぜだか、自分が走る時より、自分の子供が走る時の方が緊張する（笑）卒業生も遊びに来ていて、声をかけてくれる学生もいて楽しかった。みんな大きくなってました。バンテージ整体https://hanatani-children.c
『体育祭』の画像

バランスダイエットのキャンペーンをした方が、今日から開始。終わったあと「凄いですね！」の一言。腕も上げやすくなったそうで何より。筋肉をつけたい人にも効果があります。効果10倍のバランスダイエットをどうぞ！残り4名様です。バンテージ整体https://hanatani-childre
『バランスダイエット』の画像

今日は、川越競技場へ。途中から、マスターズ陸上初心者の主婦へコーチング。無料レッスン(笑)30m加速走 4,7➡4.4まで速くなりました。30mで、0.3秒速くなるって凄いことなんですよ。本人は、速くなりすぎて怖いと言ってましたが、、
『コーチング』の画像

昨日ブログに書いた方から、お礼の手紙が届きました。サイン付きの書籍のお礼だそうです。実に丁寧な文章が書かれていました。ありがたく頂戴します。先ほど、妊婦さんのお母さんが来院して、無事に赤ちゃんが生まれたとのことです。予定よりも早く生まれましたが、安産だっ
『ありがたい』の画像

先日のサイン付き書籍の件、娘さんが母の日にお母さんに渡したところ、とても喜んでくれたとか。それもお孫さんが、風船ボールを膨らましてくれたみたい。母の日のプレゼントに私の書籍を選んでくれて嬉しいです。これからも自分のアイディアを世の中に出して、書籍化してい
『プレゼント』の画像

最近は、妊婦さんを治療することが多い。臨月の方も双子だという方もいます。皆さん、お腹がパンパンに張ってますが、うつ伏せで治療をしています。そして、皆さん安産だったと報告してくれています。そのあとは、産後の骨盤調整で、骨盤を締めていきます。この流れがあると
『妊婦さん治療』の画像

2019年6月号　読売ファミリーの懸賞情報誌　「よみうりゲッツ」に「花谷式　交差歩きのすべて」が掲載されました。里見英子先生も交差歩きを実践中花谷3冊目の書籍アマゾンで購入したい人はこちらをクリックしてね。https://www.amazon.co.jp/%E8%8A%B1%E8%B0%B7%E5%BC%8F-%E
『よみうりゲッツ』の画像

今日も面白い顔ができました。ママも大笑いです。少しでも癒されてください（笑）里見英子先生も交差歩きを実践中花谷3冊目の書籍アマゾンで購入したい人はこちらをクリックしてね。https://www.amazon.co.jp/%E8%8A%B1%E8%B0%B7%E5%BC%8F-%E4%BA%A4%E5%B7%AE%E6%AD%A9%E3%81
『癒し』の画像

４ヶ月間休んでいた練習も先日の埼玉マスターズ出場から、少しずつやっていこうと思って、競技場で練習しました。そしたら、マスターズ陸上に誘った患者さんが旦那さんと来たので、奥さんには、ワンツーマン指導。ウォーミングアップで毎回クロスウォークを取り入れてくれて
『コーチング』の画像

あるクライアントさんのお母さん80歳が私のファンらしい。交差歩きの本を読んで実践しているとのこと。年も年なので、「交差歩き」をやるのにふらふらするときもあったらしいというので、そうしたら寝ながらできる「風船ボール整体」をしてみたら？と勧めてあげたら、また実
『サイン付き』の画像

今日は、2番弟子の小倉先生からお花が届きました。2人とも気を使ってくれてうれしいです。良い弟子を持ったな〜。元気になるね！里見英子先生も交差歩きを実践中花谷3冊目の書籍アマゾンで購入したい人はこちらをクリックしてね。https://www.amazon.co.jp/%E8%8A%B1%E8%B0%B
『いい弟子』の画像

今日は、午前診療のみでした。14周年ということで、1番弟子（五十嵐先生）からお花が届きました。抜け目ないね！さすが、1番弟子！これからも当院を選んでくれているクライアントさんのために、スタッフ一同皆様のお体のお役に立てるよう頑張っていきますので、これからも何
『14周年』の画像

今日は、埼玉マスターズ怪我の相談所を花谷接骨院が担当しました。今日は、いい風が吹いたせいか、スピードが出て、肉離れ患者さんがとても多かったな〜。個人的には、４ヶ月練習してなかったので、立ち五段跳びだけ出場。練習1回しかできなかったけど、自己新でした。今は、
『埼玉マスターズ』の画像

今日は、息子の記録会。やっとまともな記録が出てきた。晴天からの雷雨凄かった〜
『記録会 晴天からの雷雨』の画像

今日は、花園インターの近くの花屋さんで、母の日のお花を買いに。行きは、下から行って、帰りは高速道路を通ったらすんなり走れました。夕方からは、トレーニング。
『お花を買いに』の画像

前回治療した妊婦のクライアントさん。このままだと逆子なので帝王切開だとおっしゃっていましたが、整体で骨盤を整えたあとに、自宅では四つん這いでハイハイをしておきなよってアドバイスしたら、ちょうど昨日、お腹の中でぐるんと赤ちゃんが回ったそうです。良かったね！
『逆子がなおった』の画像

今日は、花谷考案のバンテージ整体がいつもより多く購入していただきました。巻くとわかるのですが、足がとても軽く感じます。今日もひざの痛い人が、巻いた途端、立ち方も変わるし、足も上げやすいと喜んでくれました。当院と卒業生の接骨院でしか、取り扱ってません。ネッ
『痛みを取るなら足元から』の画像

↑このページのトップヘ