富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part ��

埼玉県 富士見市 鶴瀬で接骨院を経営している院長:はなたに が治療活動や日常で思う事、感じる事を日記にしています☆

富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part �� イメージ画像

2014年06月

教え子たちが学総市内大会の報告に来てくれました。試験勉強をしなければいけないのに「報告だけです」ってしゃべって帰って行きました。こちらが、治療中なのも構わずに（笑）それでも嬉しいの一言です。ありがとな。決勝の一覧表ですが、オレンジが台中、ピンクが花谷塾塾
『学総市内大会報告』の画像

土曜日は、スタッフ全員で焼肉を食べに。うまかったな〜。週末食べすぎたので、カロリーを抑えなくてはいけないな・・・
『焼肉』の画像

今日は、午前中から仕事。 午後すぎから競技場へ。 競技場につくとずっと雷雨だったので、競技場の下で花谷塾キッズ編。 今日もパパじゃなく、コーチと呼ぶルール。 娘が「パパ何するの？」 「パパって誰？」 「あっ、コーチ」 帰り際
『花谷塾キッズ編』の画像

突然の大雨がありました。今日が、陸上部三年生にとっては引退試合。県大会、全国大会に行ければ、引き続き練習の日々。最後の最後まであきらめないで頑張ってほしい。今日の夜は、久しぶりにスタッフ全員と焼肉。楽しみ。
『がんばれ』の画像

明日は、富士見市・ふじみ野市の陸上競技会です。すでに当院に来院した学生には、一人ひとり声をかけました。走り方を見たことがある学生には、ワンポイントレッスン。そこだけ気をつけなさいと忠告をしておく。３年生にとっては、最後の大会です。全力を出して、できれば自

今日は、脱法ハーブ事件の場所を通ってきた。 沢山の花がありました。 今朝は、信号無視を平然とやり、たばこもポイ捨てした若造をみかけた。 ましてや火を消してない状態で、、 なんだか悲しくなった、、

昼休みに３０分筋トレ。３人で「はーはー」息遣いが荒くなってました。男３人だけだと気持ちが悪いですね（笑）あるクライアントさんから陸上競技を通して、娘さんを育ててくれたことに感謝をされました。そんなことを聞いたら、自分の時間を削ってでも学生たちを育ててきた
『感謝』の画像

元クライアントさんから素敵なお花をいただきました。こういう関係っていいですよね。いつでも花谷接骨院を思い出してくれている。ありがたいです。
『素敵な関係』の画像

山梨マスターズでの幅跳び連続写真を撮ってもらいました。まだまだです。やっぱりスピードが足りない・・・
『幅跳び連続写真』の画像

今日は、マスターズ３回目の出場。 雨の中、山梨マスターズに参加してきました。 結果は、幅跳び、三段跳びがM40１位、幅跳びは、全体で２位。三段跳びは、3位。 まだまだの結果でした。 踵を潰したので、回復を待ちます。
『山梨マスターズ』の画像

昨日の花谷塾女子中学生が挙げられるバーベルを女子高生があげられなくて、ガハガハ笑ってる（笑）みんな大うけです。みんな汗を流しながら頑張ってるのに・・・この子だけは、楽しそうです。そんなところも花谷塾の良さです。
『ガハガハ』の画像

今日の美療塾は、バーベルで筋トレ。ちょっと意地悪しちゃえ〜重くなれ〜（ニヤッ）ひ、ひえ〜っ（泣）う、腕が・・・昨日読んだ本。こんなことができるように学生から読んでもらいたいです。
『魔法』の画像

今日は、駒場競技場で練習。 相変わらず体が重いです。 帰って来てから打合せと治療院の買い出し。 一日が充実してます。 足腰は、痛いけど、、笑っ
『充実』の画像

待合室の掲示物を変えています。綺麗になるのはとても良い気持ちです。
『待合室』の画像

先日の通信県大会の報告にわざわざ揃って来てくれました。リレーメンバーとは、握手をもって労う。もう一人は、こんなもんで喜んでもらっては困るからあえて握手はしてない。次、全国が決まったら握手をしようと思う。この子たちは、とても可愛いです。次の大会のアドバイス
『報告』の画像

昼休みにフルスクワット。教え子たちが頑張ったのに自分たちが頑張らないのは嫌だから体にムチを打つ。50ｋｇ×10回＋3セット60ｋｇ×10回＋2セット70ｋｇ×10回＋1セット五十嵐は、しゃがんだ時に半尻を出しながら頑張ってました（笑）小倉は、ぺらいな〜。まだまだです（笑
『リーダー論』の画像

教え子たちの最終的な結果が全部出ました。市内大会ですら勝てなかった中学校が、ここまできた！快挙です。1年生の時から育ててきた子たちだからとても嬉しい！！女子高跳び1ｍ57ｃｍ　（県大会第2位）男子1500ｍ予選4分08秒60　（全国標準記録まで、0.1秒足りず・・・）決勝

今日は、子供たちと航空公園へ。 ボール投げやサッカー遊びで汗を流す。 子供たちの成長がよくわかります。
『航空公園』の画像

教え子たちがやってくれました。通信県大会の結果です。女子高跳び1ｍ57ｃｍ　（県大会第2位）男子1500ｍ予選4分08秒60　（全国標準記録まで、0.1秒足りず・・・）決勝4分16秒71　（県大会第4位）男子リレー予選45秒18（予選7位通過）決勝45秒24　（県大会第5位）1年生の時か

昨日の花谷塾は、室内練習バーベルを挙げるのに腕が動かないで、足が動いていました（笑）振り出し腹筋体幹プライオメトリクスレッグカール踏み台昇降バーベルジャンプこれで、全員が汗びっしょりです。お兄ちゃん達、すごいでちゅ〜ぶひ〜っ
『花谷塾　汗びっしょり』の画像

今日は、陸上部が通信埼玉県大会速報を見たら、花谷が見ている学生が、準決勝に進出決定。自己新記録を出していました。一人は、全国大会標準記録に近い記録を持っているので、なんとか全国に行って欲しい。頑張れ！！http://i.sairiku.net/2014/tsuushin2014/教え子が3着 4:

講習会から帰ってきて、久しぶりの競技場へ。雨が止んでくれました。幅跳びの練習をしようと思って、板をはめ、砂場を掘って、準備万端の時係りのオジサンが来て、今オールウェザーを直しているから幅跳びは出来ないんだって言われ、もっと早く言ってほしかった・・・やる気
『頑張って来い！！』の画像

今日の雨は、びしょ濡れになりますね。 久し振りにびしょ濡れになりながら電車に乗りました。 電車通勤の方々、いつもお疲れさまです。 今日の夕方は、明日、市内大会、県大会がある学生が来院するだろうから私も入ります。 いい記録、結果が出るように気合いを入れて

今日は、曇りのち雨。せっかくの中学市内大会が、外部活は、雨で中止になりました。ソフト部は、途中までやったらしいが、残りは金曜日に持ち越しだそうです。それが、吉とでるか、凶とでるかは運次第ですね。当院では、引退まじかの3年生には特に頑張ってもらえるように気持

昼休みに30分だけ筋トレフルスクワットレッグカールベンチプレス潰れた五十嵐（笑）モチベーションがアップしたことでしょう！！（笑）昨日の夜は、ワンピースを読んで、興奮したために寝つきが悪かった。でも面白いね〜。
『モチベーションアップ』の画像

土曜日予約診療のクライアントさん。産後です。骨盤を締めたくて来院。5/17（土）に来院し、1回でウエスト4ｃｍ減。6/7（土）3回目の来院で、ウエスト9ｃｍ減に成功。旦那さんに太くなったね。って言われていたので、嬉しかったようです。施術しているこちらも嬉しいです。も

ある方からのメール内容です。花ちゃん先生こんにちは！先日、私が参加したセミナー「妊娠前の身体作り」で、身体の体温を上げることが大事！下半身の筋肉を意識して使いましょう！ってお話がありました。具体的にはスクワットが効果的で膝を付けた状態での床の拭き掃除や和
『ごろ寝ボール体操』の画像

昨日の花谷塾は、大雨なので室内練習。体幹トレプライオメトリック踏み台昇降振り出し腹筋ベンチプレススクワットジャンプ昨日も新人が入隊塾があって、遅れてきたけど、「楽しかった」って喜んでいました。みんな汗びっしょりになりながら一生懸命トレーニングをしています
『入隊』の画像

今日の昼休みは、美療塾本日は、ベンチプレス、バックプレス。初めて行うベンチプレス、バックプレスに塾生が悶絶していました（笑）こんな経験も大事ですね（笑）こんな可愛い子も・・・初めての経験でこんな顔に・・・男っぽくてステキ！！
『初めての経験』の画像

スタッフと一緒に昼休みに筋トレ。楽しみながら（笑）全然辛そうじゃない顔（笑）お面の中では、歯を食いしばってますけどね（笑）ほんと面白いです。そのうち辛すぎて、お面が外れる・・・ベンチプレスで潰れるスタッフ（笑）ジャンプスクワットで、全員酸欠状態に・・・共
『筋トレでモチベーションアップ』の画像

↑このページのトップヘ