富士見市鶴瀬　腰痛　肩こり　ひざ痛　花谷接骨院の院長日記　Part ��

埼玉県 富士見市 鶴瀬で接骨院を経営している院長:はなたに が治療活動や日常で思う事、感じる事を日記にしています☆

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2013年01月

今日の午前中は、講習会に参加。帰ってきて、コーチング。今日は、二年生だけだったので、人数が少なく教えやすかった。砲丸の学生は、新しいフォームが身についてきたのか、未公認ながら自己新を出していた。幅跳び女子は、喋りながらいい加減ににやっていたので怒鳴るはめ

自分のアイディアを形にしたいと思い、ある企業に手紙と資料を送っていた。 返事は、当社には出来ないとの返事。 作るには、色々あるみたいで勉強になった。 次は、違うところにトライしてみよう。  
『返事』の画像

昼休みは、健康・美療塾 新しい整体法・ダイエット法を思考中。 考えている時が一番楽しい。         最近、沢山の子供たちがキッズルームで遊んでます。 赤ちゃんも沢山いるのが花谷接骨院の特徴。 このところ産後のママが増えています。 子育てでカラダ
『思考中』の画像

2/1（金）に全国誌（毎月８万部発行）「はつらつ元気 」より風船つぶしダイエットが掲載されます。６０才女性がターゲットなので、若い人ならとても簡単にできます。そんな簡単な運動で痩せた体験談も載せてあるので見てくださいね。
『告知』の画像

今日は、朝から事務仕事。   それから頭で考えていることを紙に書き出す。 明日メーカーに送ってみよう。   これから商店会の新年会。     それにしてもお腹が痛い。 くしゃみをすると凄く・・・ 腹筋が筋肉痛です。 花谷塾に参加した学生達も凄い筋肉痛のは

昨日の「男・花谷塾」は体幹トレーニング ５分間腹筋         背筋５０回、７０回、１００回           過腹筋１０回、２０回・・・ 頭が床に着くまで下げる これを何セットやっただろうか？       とにかくやり続ける。 そして、途
『体幹トレーニング』の画像

「男・花谷塾」に参加していた女子中学生が、高校入試に合格したと報告に来てくれました。         お決まりで、胴上げです。 嬉しいね
『高校入試　胴上げ』の画像

今日の昼休みは「健康・美療塾」 ほんとに簡単な新ダイエット法を実践中。   夜は、「男・花谷塾」です。
『ダイエット法』の画像

今日の午前中は、講習会に参加。帰ってきて、健康雑誌の記事の校正確認をする。夕方からは、陸上部のコーチング。何度言ってもただやってるだけの学生がいる。素質があるのにだ。何度も怒られても進歩がない。強くなりたいのかなりたくないのかがわからない。せっかく教われ

今日の接骨院は、子供たちであふれていました。 みんな風船が好きですね。         （ユメ）あたちも仲間に入れて〜（泣）               （ケン）風船大好きでちゅ・・・うふっ               子供たちが大好きな風船で運
『風船好き』の画像

昼休みは、「健康・美療塾」 ここに参加してるママさんたちに色々と協力してもらってることがあります。   だいぶメンバーは変わりましたが、今でも皆さんが協力的な人達で助かっています。 これからもよろしくお願いします。
『健康・美療塾』の画像

今年、２社目の健康雑誌社取材終了。 新しいメニューを作っておいてよかった。 ライターさんが、股関節と膝が痛くて歩くのも大変だったらしいが、このエクササイズならできたと喜んでいた。簡単だし、有効だし高評価でした。   帰りは、副編集長さんとライターさんを短
『２社目　取材』の画像

昨日、仕事の帰りに凍った雪の上に自転車で乗ってしまい転倒しました。 スネと膝を強打です。 暗くて解らず、凍った雪の上に乗った瞬間「やばい」と思いブレーキをかけたときには遅かった。 老人なら骨折です。 今も全体的に腫れています。 転倒した所は一軒家の前。
『雪で転倒』の画像

夕方に出版社の方が来訪。 これから忙しくなりそうです。     昼休みに美療塾生に新しい技をやってもらいました。 効果抜群です。     当院に来る子供たちが可愛い。 エマちゃんは、足つぼマッサージしてるのかい？（笑）   夜は、「男・花谷塾」です。
『出版社来訪』の画像

今日の午前中は、講習会に参加。そのあとは、所沢へ行く。これからのことを相談。もっと話をしたかったぐらい時間が足りない。次までに自分がやるべきことを進める。そしてまた相談だな。

ボールを購入しました。 次のアイディアが始まります。
『ボール』の画像

昼休みに健康雑誌の取材でした。 クライアントさんが、風船つぶしダイエットをして体験談を話ししてくれました。 その後は、何を出すかの打ち合わせ。       最後は、花谷の撮影も・・・ 編集長に「慣れてますね」って言われました（笑） またはっきりしたこ
『取材』の画像

今年初めての雪は大雪でしたね。お陰で、縄文マラソンも中止です。夕方までゆっくりして、外が雨になったので雪かきをしてました。明日は、治療院の前を雪かきだな。来院の際は、足元が滑りやすいので気を付けて来てくださいね。

明日は、スタッフと一緒に縄文マラソンに参加します。なんとか午前中だけでも雨が降らないで欲しい。頑張って来ます。

昨日の「男・花谷塾」はRUN。 文化の森までキロ５分ペースで走り、馬跳び、罰ゲームつきRUN、障害物競争。 最近、また走れるようになってきたから走るのが気持ちいい。 その後の脚は、ひさんな状態ですけどね・・・ 今も古傷が痛い。   月曜日は、縄文マラソン。 ス

今朝、もう一つの健康雑誌社から「風船つぶし」掲載のオファーがありました。 今年初めに２社から出そうです。   皆さんのお役に立てられれば幸いです。
『もう一つの健康雑誌社』の画像

今日は、講習会のあと自宅で勉強。 ４時からコーチングのため学校へむかう校長先生からお呼びがかかり、校長室に行くと、いつも生徒が世話になってるとお土産を頂く。普通、教え子がコーチをしたからってお土産なんて買ってこないでしょ。それをありがとうとお礼をしてくれ

本日、健康雑誌から取材の申込みがありました。 ２月に「風船つぶしダイエット」が出るようです。 またわかり次第ブログアップします。     明日から木曜日午後も診療します。 宜しくお願いいたします。
『取材依頼』の画像

                            風船つぶしダイエットのエクササイズで、肺活量が上がるか実験しました。   花谷７５秒→９０秒まで息を止めることができました。 五十嵐５３秒→６４秒 小倉４１秒→４６秒 武内２３秒→３２秒 タイム
『呼吸を楽にする』の画像

ヒナちゃんとにらめっこ・・・               リオンちゃんが判定者。               この耳あてを使いながら変顔をしたけど・・・               結局気持ち悪かったらしく泣いてしまいました（笑）        
『にらめっこ』の画像

今日は、喜多院で厄除けです。これで明日からビシバシ仕事ができます。お坊さんが説法をしていました。お札に手を合わせてくださいと。手を合わせることで、気を引きしめなさいと言ってるんだと思います。さあ、気を引きしめながら今年も頑張りましょう！！

昨日の夜は、２０１３年初の「男・花谷塾」 基本動作、骨盤エクササイズのあとは、プライオメトリック。 これで相当汗をかかせました。     階段走でピッチの練習。 髪の毛で顔が見えないくらい激しくやってました。           最後は、酸欠になっ
『２０１３年「男・花谷塾」開始』の画像

今日から２０１３年の診療を開始しています。 子供向け、お菓子つかみどり大会実施中（〜1/12まで）             どれにしようかな〜？           こういうときの子供たちの顔は楽しそうだね。               うんちくんグ
『２０１３年スタート』の画像

明日1/4(金)から通常通り診療します。宜しくお願いします。花谷塾も通常通り20時30分から開催します。たるんだ、カラダを鍛え直します！！

今日は、宇都宮のろまんちっく村に来ています。あと2日はゆっくりしよう。

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