昨日の虎の穴で、小倉の体の硬さを発見 虎の穴のストレッチでやわらかくさせてやろうかな・・・ニヤッ 新しいトレーニング法を見つけました 地味に辛いです 夜の虎の穴に参加された方には体験させてあげますね・・・ニヤッ 当院では、子供達は泣い
2009年10月
５円ダイエット（３０分トレ）
今日のお昼休みは、５円ダイエット虎の穴編 今日も新入り参戦 （ソラ）おっと〜、皆頑張ってるね〜 今日は、３０分トレの集中編でした （ソラ）皆汗かいて大変そうだけど、私は、もだえている人を見るとニッコリしちゃうの（
考える
今日の午前中は、講習会に参加 お昼は、久しぶりに渡辺先生にラーメンを奢ってもらいました 分院長になって、いくらか大きくなったようです いつか焼肉を奢ってくれるそうで、その時が楽しみです 帰ってきてからは、治療院でこもってカルテ整理 今年までにやる
虎の穴（感謝）
昨日も虎の穴をやってしまいました 今回は、６人 わざわざこのために来た方もいます どんどん負荷が増えます スクワット 腹筋も追い込んだ後、最後に脚に負荷をかけてアイソメトリック（この状態で維持） さすがに脚もあがりま
５円ダイエット（裸）
（ソラ）今日は虎の穴夜の部開催だよね （花）そうだよ （ソラ）先生方の裸を見るのが楽しみなんだ〜 （花）そうなの（驚） （ソラ）うん （花）そうしたらソラには、サービスしないとね（笑） （リオネ）リオネも〜 （花）そうなの〜？ リオネは、先生達の
5円ダイエット（ビクトリー）
今日も「虎の穴」昼の部が開催 こんな雨や風が吹いているのに新入りが入隊 今回も優しく追い込んであげましたが・・・ こんな状態に・・・ （花）あれれっ、おかち〜な〜優しい「虎」だったのにニャ〜 （須藤）優しくないですから しか
懐かしい
今日は、嫁さんが一人でお買い物をしたいということで、午前中から子供と実家へ 実家で、今度幼稚園のバザーに出すスーツを洋服棚から出しました サラリーマン時代が懐かしいです スーツとコートを数十点出す予定です 実家で、昔の写真も机の中にありましたが、花谷のお
虎の穴（負荷）
昨日の虎の穴・・・更に負荷が増えてきつかった 倒立、腹筋、腕立て、スクワットは当たり前 倒立しながらの腕立ても最近では当たり前 昨日は、錘を乗せて負荷をかけました 最後は、ほんとこんな感
5円ダイエット（気合）
（ソラ）今日もお昼は、5円ダイエット「虎の穴」を開催するんでしょ？ （カズくん）するんでしょ？ （花）しますよ。今日は、新入りが入ったので、ちょっと優しめに行うよ （レオ）でも皆汗かいてるよ （花）そうだね。汗をかかないと意味ない
ヒーロー
ヒーローの画像がみれました Mさんありがとうございます 今日は、午前中いつもどおり講習会に参加 帰って来て、当院での研修が最後になった西村先生のお疲れ様会として、お昼ご飯をスタッフと食べに行きました 最後まで、笑いながら送りだしてあげられたと思います
5円ダイエット（ヒーロー）
今日の朝、たまたまズームイン朝を見ていたらＦＵＮＫＹ ＭＯＮＥＫＹ ＢＡＢＹＳのヒーローのプロモーションビデオが流れていました 朝から感動してうるってきちゃいました 嫁さんは泣いていましたけど・・・ 仕事を頑張るお父さんに捧げる曲で、最近家族の良さを忘れ
5円ダイエット（明日）
（レオ）明日、「虎の穴」をやらないの？ （コハネ）やってやって〜 （クルミ）やってくれないとダメだぞ （レオ）あの風船でやろうよ （コハネ）こんな顔が潰れたら面白いじゃん （ソラ）あたいの顔も風船に描いて
卒業式2
昨日は、西村先生の卒業式 「虎の穴」で卒業してもらいました 腕立ても何百回したことでしょう 限界も経験させました 腹筋も脚が上がらなくなるくらいやりました その他の種目も色々やらせました 男は、人生の中でこれより
卒業式
今日の午前中に老人会の講演の打ち合わせ担当者に1人で来るように頼んでいたのですが、なぜか3人で・・・（花）えっ？3人で来たの？（担当者）イケメンだって聞いたから3人できました（笑）（花）そ、そうですか〜案の定、このあと、この3人のパワー炸裂ぺちゃくちゃぺちゃく
接遇
今日のエチカの鏡で、平林都さんが出ていました 最も接遇が必要な所・・・ 「病院」 病院は、サービス業です っと そこで、主婦を多く採用してサービスの向上を目指しているそうです 主婦（子持ち）の人は、A級ライセンスなどは持っていません 主婦じゃ、患者様が倒れ
甘えて
今日は、息子が風邪を引いていたので、娘だけを連れて実家へ 嫁さんは、息子と家でお留守番 実家で娘が昼寝をした時、娘が花谷の顔を持って昼寝をしてくれました いつもは、嫁さんにしかしない行動です 息子もそうでした 花谷と二人っきりの時は、甘えてくれるので
5円ダイエット（筋肉痛）
昨日の虎の穴に参加したスタッフの須藤が、今日は筋肉痛だそうです しかし、彼女の顔は、元気いっぱいのように思えました（拍手） そして、そこに参加したもう1人の方も筋肉痛になりましたが、楽しかったからまた参加したいとのことです（拍手） 自分の「甘え」や「誘惑
5円ダイエット（ビクトリー）
（リオネ）今日も5円ダイエット「虎の穴」がやってるわ お昼休み、「虎の穴」に入隊希望者が2人いたみたいよ （レオ）僕も見たいでちゅ （花）はいっ、行くよ。腹筋から 休むな〜もっと激しく〜 （クルミ）頑張っ
５円ダイエット（バストアップ）
今日も午前中は、講習会に参加です 久々に皆と会えて楽しかった ２日連続自分の身体を追い込んだことで、バストアップに成功です（笑） （娘）おっぱい、おっぱい （花）おっぱい飲みたいの？ って感じでバストアップした胸に娘が飛び込んできました（笑） 昨
5円ダイエット（チーム力編）
（リオネ）おっ、今日もチーム花谷は、追い込んでるね〜 まずは、昼休みに高橋から 5円ダイエット美脚編 （ミノリ）女の人なのに頑張ってるね〜 治療後は、清水に腕立て20回×4セット
5円ダイエット（虎の穴編）
今日の昼休みにスタッフの間で5円ダイエット大会が開かれました 勿論、須藤のシゴキですけど（ニヤッ） （須藤）「ヒーッヒーッヒーッ」って言いながらやっていました（笑） しかし、5円ダイエットの（Ｏ脚解消）をさせると、指1本分の脚の幅がぴったりくっつい
５円ダイエット（２週間）
今日は、娘が熱を出したため、いとこも午前中で帰り、自宅でゆっくりしていました 早く娘を寝かしつけたので、明日には治っていますように・・・ 今朝、いとこが骨盤を締めるやり方がないのか？と聞いてきたので、パワーアップセミナーで披露した骨盤締めエクササイズ
秋ヶ瀬運動公園
今日は、町内会の運動会に出ようと思っていたのですが、今年は出ないことに 来年から出ようということになりました ということで、秋ヶ瀬運動公園で遊んできました 今の季節は、バーベキューの人達だらけです 今の季節のザリガニは小さいようなので、メダカだけを取
誕生日
今日は、娘の2歳の誕生日です アンパンマンのピアノとトトロのぬいぐるみと魔女の宅急便のジジのぬいぐるみのプレゼントだそうです 花谷は当日まで知らなかったので、だそうですなのです 両方の両親と親からのお金を合わせて買ったみたいです 一番嬉しそうにしていたのは
5円ダイエット（ウエスト4）
（カリン）今日も5円ダイエットのエクササイズだよ （ミサキ）今日のミサキは、嫌いな人を描いてみたの （ミサキ）この人の顔を潰してストレス解消よ どんどん楽しくなってきたわ （花）そうそう、そうやってダ
5円ダイエット（美脚5）
治療をしてカーテンからでるとカイト君がこんなことをしていました （カイト）く、くるじ〜〜〜 （カイト）ぷふぁくるじかった〜 （花）このやろ〜ずるいぞ 子供の特権ですね（笑） （レオ）大人ってこんなことで喜んで馬鹿だね （ミツキ）・・・
台風18号
今日は台風１８号にやられました 池袋までは、東上線でいけたのですが、山手線が走っていませんでした 少し待っていましたが、運転再開をしないので、仕方なく講習会の教室に連絡をしてお休みすることに 渡辺先生と喫茶店であれこれ仕事の話をし、買い物をして帰ろうと東
5円ダイエット（世界を救う）
（悪）わはははは・・・ 人間共にインフルエンザウィルスを撒き散らしてやるわ （サキ）どうしようお姉ちゃん （ミサキ）大丈夫大丈夫。 人間はね〜体温を上げると健康になるらしいから 齊藤 真嗣さんが「体温を上
5円ダイエット（ウエスト3）
（花）今日はリオネちゃんに大変な技を教えてあげる （リオネ）ワクワクワクワク （リュウト）ほんとにあんな技をやって大丈夫なの？ （リオネ）頑張ってみるから （花）まず足に風船を挟んでね （リオネ）うんうん
5円ダイエット（美脚4）
（ミサキ）ミサキ、美脚になる秘訣を知ってるんだ （コタロウ、ソラ）ほんと〜？ （カイ）それなら見せて （ミサキ）横向きに寝たら外側の脚の上に風船を置いて潰すのよ りらっくまが潰れるから楽しいでしょ！！ 風
